トップページ > jiuさんのレビュー
1 件中 1-1 件表示
投稿日:2009年07月11日
牛乳さえあれば簡単にケフィアヨーグルトが作れます。私は500ccの容器2個に分けて発酵、保存しています。毎日食べてみて便秘解消はもちろん、にきびも出来なくなりました。スーパーなどで普通のヨーグルトを買っている人を見るとホームメイドケフィアを教えたくなります。
その他の特集はこちらから>>